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香港天文台在10月20日的一次座谈会，邀请了前任卫生署助理署长陈慧敏医生，与天文台同事分享对身体健康管理的心得。
陈医生指出健康的身体是一个人在工作上获得成功，以及快乐地享受生活的先决条件。而实现健康身体这个目标是需要知识和方法的。陈医生除鼓励我们积极地去建立实现健康身体的目标外，亦介绍了许多这方面的知识，其中特别提到多做运动的重要性和吸烟的害处。此外，我们也需要知道得到健康教育的途径以及怎样去预防疾病；例如有什么医疗服务、什么时候做健康评估、身体检查、寻求辅导和治疗等等。
是次讲座提高了同事们对健康的认识水平，并让我们学会如何去建立及实现健康身体的目标。
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